Ayurveda Massagen
– GANZ NEU –
ERSTMASSAGE
Ich glaube sehr an die Wirkung der ayurvedischen Öle und an die Einzigartigkeit von Menschen. Daher ist es mir sehr wichtig, deine Massage und die ayurvedischen Öle, die ich bei dir verwende, genau an dich anzupassen. Bei deinem ersten Besuch bekommst du eine Ganzkörpermassage zum Kennenlernen.
DEINE ERSTE MASSAGE BEI MIR
Während dieser ersten Massage bekomme ich ein Bild von dir und deinem Körper und weiss dann auch, welche ayurvedischen Anwendungen für dich im weiteren Verlauf ideal wären falls du wiederkommen möchtest. Zusätzlich gebe dir gerne ein paar ayurvedische Empfehlungen für zu Hause mit.
Ablauf
Nach einem kurzen Vorgespräch und einer Tasse Tee geht’s zur entspannenden Ganzkörpermassage inklusive Gesicht- und Kopfmassage mit warmen, auf dich abgestimmten, ayurvedischen Kräuterölen und einem anschließenden, ayurvedischen Dampfbad.
Dauer
Ca. 1,5 Stunden inklusive Vorgespräch, Massage, Nachruhen, Dampfbad und Dusche
Preis
120 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer)
KONSTITUTIONSANALYSE
Nach einem Erstgespräch, wo wir deine Essgewohnheiten und deine Lebensweise durchsprechen, treffen wir uns eine Woche später zur Besprechung. Hier bekommst du von mir eine Analyse deiner ayurvedischen Konstitution und die daran abgestimmten Tipps und Tricks für eine ideale ayurvedische Lebensweise und Ernährung.
Dauer
Ca. 1 Stunde Erstgespräch und ca. 0,5 Stunde Besprechung eine Woche später
Preis
150 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer)
AYURVEDA STARTPAKET
Wenn du dich gleich bei deinem ersten Besuch bei mir mehr in den Ayurveda vertiefen willst, ist dieses Paket ideal für dich. Hier machen wir Erstmassage und Konstitutionsanalyse in Einem.
Ablauf
Das Erstgespräch der Konstitutionsanalyse und die Erstmassage finden in einem Termin gleich hintereinander statt. Eine Woche später treffen wir uns zur Besprechung deiner Konstitution.
Dauer
Ca. 2,5 Stunden Erstgespräch und anschließende Erstmassage, ca. 0,5 Stunde Besprechung der Konstitutionsanalyse eine Woche später
Preis
250 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer)
– GANZ VERTRAUT –
FOLGEMASSAGEN
Wir kennen uns bereits und du hast schon ein Gefühl dafür, wie tief das warme Öl unter deine Haut geht. So tief, dass es dich von Innen berührt und einen Effekt auf dich als Ganzes hat.
ENTSPANNENDE GANZKÖRPERMASSAGE
Diese langsame, beruhigende Massage hilft dir, dich auf dich zu konzentrieren, deinen Körper zu spüren und ohne Ablenkung bei dir zu sein. Die Massage ist ideal bei Stress, innerer und körperlicher Unruhe, bei schwierigen Lebenssituationen oder wenn du dir einfach eine kurze Auszeit von Allem nehmen möchtest.
Dauer
Ca. 1,5 Stunden inklusive Vorgespräch, Massage, Nachruhen, Dampfbad und Dusche
Preis
120 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer)
ANREGENDE GANZKÖRPERMASSAGE
Bei dieser Massage wird dein Körper zuerst trocken, mit Hilfe von Seidenhandschuhen angeregt, bevor er mit einem anregenden Öl durchmassiert wird. Sie aktiviert, durchblutet und belebt deinen ganzen Körper.
Dauer
Ca. 1,5 Stunden inklusive Vorgespräch, Massage, Nachruhen, Dampfbad und Dusche
Preis
120 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer)
KOPFMASSAGE
Sanfte Massage im Sitzen für den Kopf, den Nacken und den Schulterbereich. Sie beruhigt die Nerven und kräftigt gleichzeitig die Haarwurzeln und die Kopfhaut.
Dauer
Ca. 1 Stunde inklusive Vorgespräch, Massage und Dusche
Preis
90 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer)
RÜCKENMASSAGE
Intensive Rückenmassage, die bewegt, belebt, entspannt und regeneriert.
Dauer
Ca. 1 Stunde inklusive Vorgespräch, Massage, Nachruhen
Preis
90 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer)
FUSSMASSAGE
Auf deine Konstitution angepasste Fußmassage mit dem passenden ayurvedischen Kräuteröl. Je nach Konstitution hat die Massage entweder eine belebende oder eine beruhigende Wirkung.
Dauer
Ca. 1 Stunde inklusive Vorgespräch, Massage, Nachruhen
Preis
90 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer)
STEMPELMASSAGE * 3ER-SERIE
Ob am Rücken, an den Beinen oder den Gelenken, diese 3er-Serie hilft tiefliegende Verspannungen zu lösen. Wir suchen zusammen den Schmerzpunkt und ich bearbeite diesen mit einem ayurvedischen Kräuterstempel, der in warmes Öl getaucht wird. Nach und nach löst sich die Verspannung durch die Wärme und die Kräuter im Stempel. Die Massagen erfolgen am besten drei Tage hintereinander oder mit einem Tag Pause dazwischen.
Dauer
Ca. 1 Stunde pro Tag inklusive Vorgespräch, Massage, Nachruhen
Preis
300 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer) für 3 Tage
STIRNGUSS * 3ER-SERIE
Nach einer kurzen Ölung des Körpers lasse ich für ca. 30 Minuten warmes Öl langsam über deine Stirn und deinen Kopf fließen. Diese 3-er Serie hat eine tiefentspannende Wirkung, bringt Klarheit und tiefe Ruhe. Die Güsse erfolgen am besten drei Tage hintereinander oder mit einem Tag Pause dazwischen.
Dauer
Ca. 1,5 Stunden pro Tag inklusive Vorgespräch, Massage und Stirnguss, Nachruhen, Dusche
Preis
450 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer) für 3 Tage
– GANZ TIEF –
KUREN
Die Kuren gehen tief. Ganz tief. Wie schön, dass du dir Zeit und Raum für diese Intensität gibst, um Körper, Geist und Seele zu verbinden.
AYURVEDA RETREAT * 3-TAGE
Diese drei Tage mit ayurvedischen Massagen und ayurvedischem Essen sollen dir helfen, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu tanken und Platz für Neues zu schaffen. Ich begleite dich durch diese drei Tage und gebe dir alles für zu Hause mit, was du für deine kurze Auszeit brauchst. Du bekommst von mir Empfehlungen für deinen ayurvedischen Tagesablauf, einfache und schnelle ayurvedische Rezepte zum Selbstkochen und alle Zutaten für deine Mahlzeiten in diesen drei Tagen.
Enthalten sind
· 3 individuell abgestimmte Ayurveda-Massagen
· ayurvedische Begleitung durch die drei Tage
· kurze Beratungsgespräche vor deinen täglichen Massagen
· ayurvedische Empfehlungen für deinen Tagesablauf in diesen drei Tagen
· 3 ayurvedische Rezepte pro Tag zum Selbstkochen
· eine Box mit feinsten Bio-Zutaten, Gewürzen und Rezepten für die drei Tage
Preis
450 Euro (inkl. 20% Umsatzsteuer)
Wann
Jederzeit, auch gerne am Wochenende. Bitte kontaktiere mich, um mögliche Termine zu erfahren.
Wenn du ganz neu bei mir bist, sollten wir uns zuerst kennenlernen und deine ayurvedische Konstitution herausfinden, damit ich deinen Plan und deine Massagen für die drei Tage an dich abstimmen kann. Buche bitte in diesem Fall eine Konstitutionsanalyse vor deinem Retreat.
AYURVEDA KUR * AB 5-TAGEN
Du möchtest dir eine längere Auszeit gönnen? Dann ist diese verlängerte Ayurveda Kur das Richtige für dich. Diese stimme ich an deine ayurvedische Konstitution, deine aktuellen Themen, dein Leben, deine Wünsche und dein Budget ab und stelle deinen Plan und die Massagen ganz individuell für dich zusammen.
Preis
Der Kurpreis variiert nach Dauer und den individuell zusammengestellten Massagen.
Dauer
Die Kur ist ab einer Dauer von 5 Tagen möglich. Massagen am besten täglich oder mit einem Tag Pause dazwischen.
Wann
Jederzeit möglich. Bitte kontaktiere mich mit deinen Wünschen und Vorstellungen.
Wenn du ganz neu bei mir bist, sollten wir uns zuerst kennenlernen und deine ayurvedische Konstitution herausfinden, damit ich Deinen Plan und Deine Massagen für die drei Tage an dich abstimmen kann. Buche bitte in diesem Fall eine Konstitutionsanalyse vor deiner Kur.
GUTES GEBEN
Du möchtest eine Massage verschenken?
Schreibe mir, an welche Anwendung du dabei denkst. Du bekommst den Gutschein per Post auf feinstem Papier gedruckt oder per Email zum selbst ausdrucken.
GUTSCHEIN-ANFRAGE
KONTRAINDIKATIONEN
Während der ersten Tage der Menstruation und bei Erkältungskrankheiten, Grippe, Husten, Schnupfen, etc. ist eine Massage nicht empfehlenswert.
In der Schwangerschaft sind die von mir angebotenen Massagen nicht empfehlenswert, dafür gibt es spezielle ayurvedische Schwangerenmassagen.
HINWEIS
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass die von mir angebotenen Anwendungen keine ärztlichen Behandlungen oder Therapien ersetzen. Diese dienen ausschließlich der Prävention und Gesunderhaltung. Bei Beschwerden solltest du immer zuerst einen Arzt aufsuchen.
STORNOBEDINGUNGEN
Es kann immer was dazwischenkommen. Wenn du deinen Termin stornieren möchtest, melde dich bitte kurz bei mir telefonisch oder per Mail. Bei Terminen, die weniger als 24 Stunden vor dem fixierten Termin storniert werden, verrechne ich 50% des Preises. Termine, die du ohne Anruf verfallen lässt, werden mit dem vollen Preis verrechnet. Vielen Dank für Dein Verständnis!